Книги по психологии

Когнитивная терапия депрессии

Когнитивная терапия депрессии / Аарон Бек, А. Раш, Брайан Шо, Гэри Эмери

Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когнитивные искажения пациента и в конечном счете способствующие ослаблению депрессивных симптомов. Предложенная авторами концепция домашней работы, или «аутотерапии», открывает реальную возможность для расширения терапевтического процесса и выведения его за рамки терапевтических сессий. Книга адресована как психотерапевтам, придерживающимся когнитивно-поведенческой традиции, так и специалистам, стремящимся расширить границы профессионального знания.

Фильтр по заголовкам     Показывать по 
Название
1 Когнитивная терапия депрессии
2 Предисловие
3 Глава 1. Обзорная // Проблема депрессии
4 Значение психотерапии в лечении депрессий
5 Определение когнитивной терапии
6 Новые черты когнитивной терапии
7 Когнитивные модели: историческая перспектива
8 Когнитивная модель депрессии
9 Концепция когнитивной триады
10 Структура депрессивного мышления
11 Неправильная обработка информации
12 Предрасположенность к депрессии
13 Модель реципрокного взаимодействия
14 Превалирующая роль когнитивных факторов в депрессии
15 Когнитивные революции: научная и депрессивная парадигмы
16 Требования к когнитивному терапевту
17 Ограничения когнитивной терапии
18 «Ловушки» когнитивной терапии
19 Максимизация эффектов когнитивной терапии
20 Глава 2. Роль эмоций в когнитивной терапии
21 Идентификация и выражение эмоций
22 Роль эмоций в терапевтических отношениях
23 Высвобождение эмоций
24 Глава 3. Терапевтические отношения в контексте когнитивной терапии
25 Требования к терапевту
26 Теплое отношение к пациенту
27 Точная эмпатия
28 Искренность
29 Терапевтическое взаимодействие
30 Базовое доверие
31 Раппорт
32 Терапевтическое сотрудничество // Получение исходных данных
33 Подтверждение интроспективных данных
34 Исследование предубеждений
35 Планирование эксперимента
36 Домашние задания
37 Глава 4. Структура терапевтического интервью // Руководящие указания для терапевта // Вникните в «личную парадигму» пациента
38 Избегайте оценочных суждений и наклеивания ярлыков
39 Не ищите за самопораженческим поведением «бессознательных мотивов»
40 Соразмеряйте уровень собственной активности с потребностями пациента
41 Опрос как основное терапевтическое средство
42 Расспрашивайте пациента вместо того, чтобы спорить с ним или читать наставления
43 Не злоупотребляйте юмором
44 Структура когнитивной терапии // Подготовьте пациента к терапии
45 Объясните пациенту план терапии
46 Определите повестку дня в начале сессии
47 Формулируйте и проверяйте гипотезы
48 Поддерживайте обратную связь с пациентом
49 Суммируйте услышанное и побуждайте к этому пациента
50 Задействуйте родственников и друзей пациента
51 Используйте аудио- и видеосредства
52 Глава 5. Первое интервью // Как начать интервью
53 Поиск информации
54 Диагностическая информация
55 Оценка психического статуса
56 Центральная жалоба как симптом-мишень
57 Терапевтические цели первого интервью
58 Выбор симптомов-мишеней
59 Обратная связь с пациентом
60 Глава 6. Сессия за сессией: обычный курс терапии // Общее описание курса
61 История болезни // Сведения о пациенте
62 Диагностическое обследование
63 Глава 7. Поведенческие техники // К когнитивной модификации через поведенческие изменения
64 Составление распорядка дня
65 Оценка мастерства и удовольствия
66 Техника градуированных заданий
67 Когнитивная репетиция
68 Тренинг ассертивности и ролевые игры
69 Общие рекомендации по применению поведенческих техник
70 Глава 8. Когнитивные техники // Обоснование
71 Подготовка пациента к когнитивной терапии
72 Разъяснение термина «когниции»
73 Влияние когниций на эмоции и поведение
74 Когниции и недавние переживания
75 Выявление автоматических мыслей
76 Исследование автоматических мыслей и проверка реальностью
77 Техника реатрибуции
78 Поиск альтернативных решений
79 Протокол дисфункциональных мыслей
80 Глава 9. Работа с симптомами-мишенями
81 Отбор симптомов-мишеней и техник
82 Аффективные симптомы // Печаль
83 Индуцированный гнев
84 Отвлечение внимания
85 Польза юмора
86 Дозированное выражение чувств
87 Повышение толерантности к дискомфорту
88 Приступы «неконтролируемого» плача
89 Чувство вины
90 Стыд
91 Гнев
92 Тревога
93 Мотивационные симптомы // Утрата позитивной мотивации и уклонение от активности
94 Повышенная зависимость
95 Когнитивные симптомы
96 Нерешительность
97 Преувеличивание проблем
98 Самокритика
99 Абсолютистское мышление
100 Нарушения внимания и памяти
101 Поведенческие симптомы // Пассивность, инертность, избегание
102 Ослабление способности к решению «житейских» проблем
103 Ослабление социальных навыков
104 Физиологические симптомы // Расстройства сна
105 Расстройства аппетита и снижение сексуального влечения
106 Социальный контекст симптомов
107 Глава 10. Методы работы с суицидальным пациентом // Оценка суицидального риска
108 Суицидальное намерение как континуум
109 Исследование мотивов суицида
110 Склонить чашу весов против суицида
111 Работа с чувством безысходности
112 Совместное решение житейских проблем
113 Вакцинация против стресса
114 Рост суицидальных желаний в ходе терапии
115 Глава 11. Интервью с суицидальным пациентом
116 Глава 12. Депрессогенные убеждения
117 Выявление дисфункциональных убеждений
118 Модификация убеждений
119 Убеждения как «мишень»
120 Модификация «долженствований»
121 Убеждения как «персональные контракты»
122 Убеждения как самореализующиеся пророчества
123 Дисфункциональные убеждения и когнитивные ошибки
124 Отказ от дисфункциональных убеждений: возможные выгоды и потери
125 Роль действия в изменении убеждений
126 Пациент как источник контраргументов
127 Пересмотр убеждений, основанный на переоценке собственных достоинств
128 Разоблачение предвзятости и произвольности убеждений
129 Долгосрочная и краткосрочная эффективность убеждений
130 Глава 13. Домашние задания как часть терапии
131 Обоснование необходимости домашних заданий
132 Постановка домашнего задания
133 Приемы, побуждающие к выполнению домашних заданий
134 Выявление дисфункционального отношения к домашним заданиям
135 Составление распорядка дня
136 Планирование занятий, доставляющих удовольствие
137 Планирование занятий, пробуждающих чувство умелости и мастерства
138 Письменные отчеты и задания
139 Роль пациента в проектировании домашних заданий
140 Специальные домашние задания // Библиотерапия
141 Использование аудиозаписей
142 Подготовка к возможным проблемным ситуациям
143 Схема назначения домашних заданий
144 Глава 14. Технические трудности
145 Советы терапевту
146 Контртерапевтические установки пациента
147 Примеры контртерапевтического поведения пациента
148 Глава 15. Проблема завершения терапии и проблема рецидивов // Подготовка к завершению терапии
149 Опасения пациента в связи с предстоящим окончанием терапии
150 Преждевременное завершение терапии // Быстрое смягчение или исчезновение симптомов
151 Негативные реакции на терапевта
152 Отсутствие стойких улучшений или рецидивы во время терапии
153 Рецидивы депрессии после завершения терапии
154 Глава 16. Групповая когнитивная терапия в лечении депрессии // Введение
155 Общие соображения
156 Клинические соображения
157 Сравнение себя с другими
158 Негативное воздействие членов группы друг на друга
159 Искажения «универсальные» и личные
160 Формальные аспекты
161 Ориентация на проблему или на процесс?
162 Закрытые или открытые группы?
163 Количество терапевтов и их роль
164 Группа: состав и размер
165 Продолжительность и частота сессий
166 Общая продолжительность групповой терапии
167 Групповая терапия в сочетании с индивидуальной терапией
168 Проведение курса групповой терапии // Подготовительные интервью
169 Последовательность и структура групповых сессий
170 Проблемы управления группой
171 Примеры типичных терапевтических приемов // Извлечение выгоды из попыток пациентов перебивать друг друга
172 Использование членов группы в качестве «котерапевтов»
173 Эмпирические исследования эффективности групповой когнитивной терапии
174 Глава 17. Когнитивная терапия и использование антидепрессантов // Введение
175 Оценка пациента и диагностика депрессии
176 Роль когнитивной терапии в повышении приверженности пациента режиму лечения
177 Приложение // Шкала депрессии Бека
178 Шкала суицидальных мыслей
179 Протокол дисфункциональных мыслей
180 Лист для оценки компетентности когнитивного терапевта
181 Часть I. Проведение интервью
182 Часть II. Использование когнитивных и бихевиоральных методик
183 Часть III. Личные и профессиональные качества терапевта
184 Причины невыполнения домашних заданий (заполняется пациентом)
185 Схема обследования и терапии, принятая в «Центре когнитивной терапии»
186 Литература