Книги по психологии

ТЕМА: ВНИМАНИЕ
П - ПРАКТИКУМ ПО ПСИХОЛОГИИ

Цели занятия: На основе знания видов внимания, качеств внимания уметь:

1. выделять в процессе обучения и профессио­нальном процессе деятельности врача различные виды внимания;

2. анализировать различные виды внимания;

3. давать характеристику качеств внимания и обосновывать их значение в профессиональной деятель­ности врача, в деятельности обучения;

4. использовать факторы управления вниманием.

Основные понятия темы: внимание, объем внима­ния, переключение внимания, распределение внимания.

ИНФОРМАЦИОННЫЙ МАТЕРИАЛ.

Внимание - направленность и сосредоточенность сознания человека на определенных объектах при одно­временном отвлечении от других.

В качестве физиологического механизма внима­ния рассматривается доминанта.

Доминанта - временно господствующий в коре головного мозга очаг возбуждения. Для доминирующего нервного центра характерна способность накапливать в себе возбуждение и тормозить работу других нервных центров.

Качества внимания: устойчивость, объем, пере­ключение, распределение.


Внимание - важное и необходимое условие эф­фективности всех видов деятельности человека, прежде всего трудовой и учебной. Чем сложнее труд, тем боль­ше требований предъявляет он к вниманию.

Важнейшей особенностью протекания познава­тельных процессов (ощущений, восприятий, памяти, мышления) является их избирательный направленный характер. Из множества воздействий окружающего мира человек всегда что-то избирательно воспринимает, запо­минает, о чем-то целенаправленно думает. Эту особен­ность сознания связывают с таким его свойством, как внимание.

В отличие от познавательных процессов внима­ние своего особого содержания не имеет. Оно (внима­ние) - динамическая сторона всех познавательных процессов.

Внимание - это направленность и сосредоточен­ность сознания человека на определенных объектах, предполагающие повышение сенсорной, интеллектуаль­ной или двигательной активности индивида по отноше­нию к этим объектам. Сосредоточенность на одних объектах предполагает одновременное отвлечение от всего постороннего. Благодаря этому познавательный процесс становится более ясным и отчетливым. Пред­ставления и мысли удерживаются в сознании до тех пор, пока не будет достигнута цель деятельности.

Виды внимания и их сравнительная характеристика.


Непроизвольное внимание вызывают раздражите­ли соответствующие потребностям индивида, значимые для него. Непроизвольное внимание связано с общей на­правленностью личности. Например, нездоровый цвет кожи лица, круги под глазами у случайного прохожего на улице скорее заметит врач, и не обратит внимания на элегантный костюм или платье этого человека.

Основная функция непроизвольного внимания за­ключается в быстрой и правильной ориентации в посто­янно меняющихся условиях среды, в выделении тех объектов, которые могут иметь в данный момент наи­больший жизненный или личностный смысл.

Произвольное внимание возникает, если в дея­тельности человек ставит перед собой определенную цель, задачу и сознательно вырабатывает программу действия. Цель и определяет выделение объектов его внимания, требуя волевых усилий. Необходимость воле­вых усилий для организации произвольного внимания ярко проявляется при вхождении в работу, при возник­новении в ней затруднений, ослаблении познавательного интереса, а также при наличии помех.

Основной функцией произвольного внимания яв­ляется активное регулирование протекания психических процессов. Именно благодаря наличию произвольного внимания человек способен активно, избирательно «из­влекать» из памяти нужные ему сведения, выделять главное, существенное, принимать правильное решение, осуществлять планы, возникающие в деятельности.

Качества внимания.

Устойчивость внимания - характеристика внима­ния во времени, измеряется длительностью сохранения интенсивного внимания. Показатель устойчивости - вы­сокая продуктивность деятельности в течении относи­тельно длительного времени.

Устойчивость внимания зависит от особенностей объектов и активности личности. Устойчивость внимания повышается с увеличением сложности объектов. Слож­ные объекты вызывают активную мыслительную дея­тельность, с чем связана длительность сосредоточения.

С другой стороны внимание может быть чрезвы­чайно устойчивым, когда человек осознает важность, значимость выполняемой работы.

Устойчивость внимания тесно связана с динами­ческими характеристиками внимания.

Одной из динамических особенностей внимания являются колебания (флуктуации) внимания. Под коле­баниями понимают периодическое непроизвольное изме­нение степени интенсивности (усиление, ослабление) внимания.

Переключение внимания - проявляется в предна­меренном переходе субъекта от одной деятельности к другой, от одного объекта к другому, от одного действия к другому.

Переключение может быть обусловлено либо программой сознательного поведения, требованиями дея­тельности, либо необходимостью включения в новую де­ятельность в соответствии с изменяющимися условиями, либо осуществляться в целях отдыха. Можно говорить о полном, завершенном переключении либо о неполном, незавершенном.

При неполном, незавершенном переключении че­ловек, приступив к выполнению новой работы, неполно­стью отключается от предыдущей. При неполном переключении, тормозящее влияние предыдущей дея­тельности может проявляться например в том, что новая работа выполняется по правилам, отвечающим специфи­ке старой.

В случаях, когда деятельность в продолжении длительного времени остается неизменной, а происходит лишь смена объекта или операции, переключение внима­ния затрудняется в силу замедления процессов возбуж­дения и торможения в коре головного мозга. Особенно если это происходит в конце дня. Способность к пере­ключению внимания носит индивидуальный характер и зависит от тииа нервной системы. Однако эта характери­стика внимания поддается тренировке с помощью упраж­нений.

Распределение внимания - свойство с которым связана возможность одновременного успешного выпол­нения (совмещения) двух или более различных видов де­ятельности (нескольких действий). Высокий уровень распределения внимания - одно из обязательных условий медицинского труда.

Возможности распределения внимания:

А) чем сложнее совмещаемые виды деятельности или решаемые задачи, тем труднее распределить внима­ние,

Б) трудность представляет совмещение двух од­нородных видов деятельности (2-х видов умственной ак­тивности, 2-х видов двигательной активности).

Более эффективно распределяется внимание между умственной и двигательной активностью, при их совмещении сильнее снижается продуктивность умствен­ной деятельности. В этих случаях условием успешного распределения внимания является автоматизация одного из одновременно осуществляемых видов деятельности.

Умение распределять внимание формируется в процессе овладения деятельностью. Эта характеристика внимания очень индивидуальна и зависит от силы и свойств нервной системы человека.

Объем внимания.

Установлено, что при восприятии множества про­стых объектов в интервале 1-1,5 секунды объем внима­ния у взрослого человека в среднем равен 5-7 элементов. Объем внимания зависит от особенностей воспринимае­мых объектов, структурной организацией материала.

Факторы, определяющие внимание.

1 группа 2 группа

Факторы, характеризующие факторы, характеризующие структуру внешних деятельность самого

Раздражителей субъекта

1 группа. Факторы, характеризующие структуру внешних раздражителей.

1) Интенсивность раздражителя (сила).

Если субъекту предъявляется группа раздражите­лей, один из которых выделяется своей интенсивностью (величиной, окраской, тембром голоса, звуком), то вни­мание субъекта привлекается именно этим раздражите­лем.

2) Новизна раздражителя или его отличие от других раздражителей.

Если среди хорошо знакомых раздражителей по­является такой, который является необычным, новым, то он сразу же начинает привлекать к себе внимание (иног­да по своей интенсивности он может быть даже слабее).

3) Структурная организация материала. Воспри­нимаемое поле является одним из наиболее мощных средств управления вниманием. Одним из наиболее важ­ных факторов расширения объема внимания является структурная организация материала. Если предъявляе­мые фигуры достаточно просты и разбросаны по демон­стрируемому полю в беспорядке, объем внимания обычно не превышает 5-7 одновременно ясно воспринимаемых объектов. Если материал структурирован в схемы и таб­лицы на основе логических связей - объем внимания увеличивается.

4) Распределение подачи материала по времени опирается на исследования устойчивости внимания. Ре­зультаты исследований динамики устойчивости внимания на учебном занятии:

0-7 минут - внимание рассеянное. Требует опре­деленных усилий со стороны педагога на его концентра­цию.

8-23 минута занятия - период наибольшей устой­чивости и концентрации внимания.

24-30 минута - устойчивость внимания падает, увеличивается колебание внимания, количество ошибок. Требуется снижение напряжения работы, расслабление внимания (переход от теоретических обоснований к при­мерам и т. п.).

30-45 минута - концентрация внимания в связи с поставленной задачей (произвольное внимание).

2 группа. Факторы, характеризующие деятель­ность самого субъекта (долгосрочные):

1) потребности (задачи, ситуации, материал, от­вечающие потребностям студента, привлекают его вни­мание);

2) интересы (учебные предметы, проблемные за­дачи, учебный материал, соответствующие интересам студента, вызывают его особое пристальное внимание);

3) установка (выявление из совокупности учеб­ного материала элементов, отвечающих личности сту­дента, его установке, полученной, например, от педагога).

САМОПОДГОТОВКА К ЗАНЯТИЮ.

Цели самоподготовки: 1. знать основные понятия

Темы,

2. дать характеристику различным видам внима­ния,

3. уметь обосновать факторы управления внима­нием.

План работы: 1) прочитать конспект прослушан­ной по теме лекции,

2) прочитать информационный блок в данной ме­тодичке,

3) прочитать рекомендованную литературу,

4) выполнить домашнее задание, записав ответы в свою тетрадь,

5) записать возникшие вопросы по теме, с тем чтобы выяснить их у преподавателя.

Основнм литература.

' 1. Общая психология. Учебник под ред. А. В. Петровского. М., 1986.

2. Атлас по психологии. М. В. Гамезо, И. А. До - машенко. М., 1986.

3. Ж. Годфруа. Что такое психология. М., Из-во «Мир» 1992.

4. А. Р. Лурия. Маленькая книжка о большой па­мяти. Из-во МГУ, 1968.

Вопросы для проверки усвоения ОСНОВНЫХ поня­тий темы.

1. Возможна ли разумная деятельность без вни­мания?

2. Чем может быть осубловлена невниматель­ность

- студента иа занятии

- врача на приеме больного

- вашего знакомого при разговоре с вами

3. Перечислите виды внимания. Охарактеризуйте условия их свойства возникновения, основные свойства.

4. Какие качества внимания вам известны?

5. Какие качества внимания с вашей точки зре­ния, имеют для врача особое профессиональное значе­ние?

6. Чем может быть обусловлено переключение внимания?

(Эталоны ответов на данные вопросы Вы можете найти в тексте «Информационного материала»).

РАБОТА НА ЗАНЯТИИ.

План занятия: 1. Организационные вопросы.

2. Ответы на вопросы по домашнему заданию.

3. Выявление исходного уровня знаний.

4. Самостоятельная работа.

5. Итоговый контроль.

ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ НА ВЫЯВЛЕНИЕ ИСХОДНОГО УРОВНЯ ЗНАНИЙ.

В следующих пунктах заполните пропущенные

Места:

1. В отличии от познавательных процессов, вни­мание своего особого... не имеет.

2. Внимание есть... сторона всех познавательных процессов.

В следующих пунктах выберите один наиболее правильный ответ:

3. Основная функция непроизвольного внимания состоит:

А) в выделении в изменяющихся условиях среды наиболее ярких и интересных объектов;

Б) в быстрой и правильной ориентации в изменя­ющихся условиях среды;

В) в выделении в изменяющихся условиях объек­тов, несущих угрозу для жизни, личности.

4. Основной функцией произвольного внимания является:

А) объективное управление способностью выде­лять главную цель психического процесса;

Б) управление способностью извлекать из памяти нужные ему данные;

В) активное регулирование протекания психиче­ских процессов.

5. Переключение внимания проявляется:

А) в преднамеренном переходе субъекта от одной деятельности к другой;

Б) в непроизвольном переносе внимания на объ­ект, обладающий большей раздражающей силой;

В) в переносе внимания на каждый новый объект, попадающий в поле восприятия.

6. Более эффективно распределяется внимание

Между:

А) 2-мя видами умственной деятельности;

Б) 2-мя видами двигательной активности;

В) 2-мя разными видами деятельности: интеллек­туальной и двигательной.

7. Объем внимания у взрослого человека в сред­нем равен

А) 2-4 элементам;

Б) 5-7 элементам;

В) 8-10 элементам.


А. Направлено в соответст­вии с задачей, требует волевых усилий, утомляет Б. Сохраняется целенапра­вленность, снижается напряжение.

подпись: 8. непроизвольное внимание
9. произвольное внимание
10. послепроизволь- ное внимание
В. Возникает без волевого

Усилия, легко. Легко

Переключается.

В следующих пунктах выберите один или не­сколько правильных ответов:

11. Устойчивость внимания зависит от

А) особенностей объектов сосредоточения;

Б) активности личности;

В) типа нервной системы;

Г) значимости выполняемого задания.

12. Факторы характеризующие структуру внеш­них раздражителей

А) интенсивность раздражителя;

Б) структурная организация материала;

В) новизна раздражителя;

• г) связь с потребностью.

ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ НА

ЗАНЯТИИ.

Задание 1. На практических занятиях в вузе один преподаватель в тех случаях, когда студенты вели себя особенно шумно, стучал по письменному столу ку­сочком мела.

Вопрос. На какой вид внимания расчитывал пе­дагог? Как долго он может пользоваться приемом?

Задание 2. Во время хирургической операции за спиной хирурга падает металлический лоток с инстру­ментами.

Вопрос. Какие профессиональные требования предъявляет эта ситуация к вниманию хирурга?

Задание 3. Во время экзаменационной сессии студент готовится к экзамену по предмету, для него не интересному. Несколько раз начинает читать учебник, затем бросает. Встает, ходит по комнате, затем опять са­дится.

Вопрос. С чем могут быть связаны трудности при вхождении в работу?

Задание 4. Нарисовать в тетради усеченную объ­емную пирамиду (вид сверху). Такой рисунок называет­ся «двойственное изображение». В течение нескольких минут, напрягая произвольное внимание рассматривайте данное изображение, стараясь увидеть по очереди обе видимые фигуры. Затем сосредоточте свое внимание на одной (выпуклой или вогнутой фигуре). Вам это не уда­стся. Каждый раз когда у вас будет «проскакивать» в со­знании другая фигура, ударяйте по столу пальцем. Попросите кого-нибудь записать сколько раз вы ударяли пальцем в течении 3-х минут.

Сравните свои результаты с результатами других лиц. Сделайте выводы. Результаты исследования сопо­ставьте с типами нервной системы, которые вы опреде­лите на занятии по теме «Личность» тестом Айзенка.

Задание 5. Начните в тетради на строчке писать то букву «ы», то ее зеркальное отражение. Постарайтесь не делать ошибок. Бели ошибки (повторы) имеют место, дайте объяснение этим ошибкам.

Задание 6. Из книги К. К. Платонова «Занима­тельная психология»: «Когда я к концу амбулаторного приема очень уставал, то замечал, что рассматривая очередного пациента, не могу отделаться от мыслей о предыдущем больном. Их жалобы и симптомы болезни у меня смешивались. Это очень затрудняло работу.»

Вопрос. С чем могут быть связаны трудности врача в описанной ситуации?

Задание 7. Начните в тетради на строчке рисо­вать небольшие треугольники вершиной то вверх, то вниз. Постарайтесь не делать ошибок (повторов). Бели ошибки имеют место, дайте им объяснение.

Задание 8. Требуется одновременно гладить себя по животу и чесать голову. Постарайтесь не допускать ошибок в этом простом упражнении. Если ошибки возни­кают, дайте им объяснения.

Задание 9. Объясните с точки зрения распреде­ления внимания необходимость для врачей скорой, экс­тренной помощи доводить до автоматизма проведение необходимых медицинских манипуляций.

Задание 10. Подсчитайте между сколькими объ­ектами и действиями вынужден распределять внимание

- хирург на операции;

- врач скорой помощи;

- врач амбулаторного приема.

ИТОГОВЫЙ КОНТРОЛЬ.

Здесь перечислены некоторые основные приемы управления вниманием.

Приемы:

1. Для привлечения и концентрации внимания необходимо изменять интенсивность раздражителя.

2. Использовать раздражители, которые отлича­ются от остальных.

3. При предъявлении для восприятия простых, не связанных фигур их количество не должно превышать 5- 7 объектов одновременно.

4. Для увеличения объема внимания использовать схемы и таблицы, составленные на основе логических связей.

5. Организовывать подачу нового материала в си­туации общения (врач - больной) в соответствии с исс­ледованиями устойчивости внимания.

6. Вызывать произвольное внимание больного в ситуации общения «врач - больной» на основе осознания больным поставленной перед ним врачом задачи.

7. В процессе общения «врач - больной» для обеспечения эффективности этого процесса, целесооб­разно сконцентрировать внимание больного сначала на слушании и понимании, отводя позже время, чтобы па­циент смог сделать записи.

Вопрос. Необходимо обосновать каждый прием, используя теоретическую и практическую подготовку на данном занятии.