Преодоление боли (глава 16), Саймонтон К.

Преодоление боли (глава 16)

Несмотря на то что мы многого о боли еще не знаем, существуют некоторые психологические методы, помогающие с ней справиться. Мы относимся к боли, как к своего рода механизму обратной связи. Боль или ее отсутствие становятся для нас сигналами, которые посылает человеку его тело, о происходящих в нем процессах или о проблемах, занимающих в данный момент мысли данного человека. Мы убедились, что боль очень тесно связана со страхом, поэтому все те методики, которые описаны в других главах как способы работы со страхом, часто способствуют и уменьшению боли.