Краткий обзор измененных состояний сознания

Введение

Измененные состояния сознания (ИСС) имеют длительную историю, начиная с первобытных времен. Различные культуры и традиции используют разнообразные методы, чтобы вызвать эти состояния, такие как:

  • Изменение дыхания (йога, балийский китжак)
  • Звуковые техники (барабанный бой, песнопения, трещетки)
  • Танцы и движения (кружения дервишей, тай цзы цзюань)
  • Уединение и сенсорная депривация (пребывание в пустыне, пещерах, погружение в снежные просторы)
  • Физиологические средства (посты, лишение сна, кровопускания)
  • Медитация и духовные практики (йога, дзен, христианство)
  • Психоделические вещества (гашиш, пейот, ЛСД)

Исторические и теоретические аспекты ИСС

Антропологические исследования показывают, что ритуальное использование ИСС в примитивных культурах связано с различными целями:

  • Определение болезней
  • Эмоциональная и психосоматическая терапия
  • Общение с духами и божествами
  • Целительство
  • Трансценденция смерти и страх смерти
  • Глубокие личные изменения
  • Омоложение
  • Укрепление социальных связей

В середине 20 века западные ученые начали исследовать психоделические вещества, такие как ЛСД. Исследования показали, что психоделики не вызывают специфических фармакологических состояний, а являются неспецифическими усилителями психических процессов. Это привело к разработке новой модели психики, которая предполагает существование трансперсональных областей сознания, недоступных для понимания в рамках традиционной психологии.

Терапевтические применения ИСС

Появился интерес к терапевтическому применению психоделиков. Было обнаружено, что они могут:

  • Ускорить психотерапевтический процесс
  • Помочь пациентам, которые не поддаются другим формам терапии (алкоголики, наркоманы, социопаты)
  • Облегчить страдания безнадежно больных пациентов
  • Изменить представления о смерти и отношение к ней

Современное развитие ИСС

Продолжается изучение новых применений ИСС. Перспективными направлениями являются:

  • Сочетание различных методов для получения разнообразных эффектов (нейтрализация, сложение, потенцирование)
  • Разработка комплексных психотехник, объединяющих несколько методов (например, сочетание сенсорной депривации и голодания)
  • Использование полисенсорных воздействий умеренной или подпороговой интенсивности для достижения сильных эффектов

Ключевые особенности измененных состояний сознания (ИСС)

Трансперсональные переживания

  • Общение с духами и божествами
  • Опыт коллективного или расового бессознательного
  • Трансценденция смерти и страх смерти
  • Переживание глубокой эмпатии и значительной связи с другими

Терапевтический потенциал

  • Ускорение психотерапевтического процесса
  • Помощь пациентам, которые не поддаются другим формам терапии (алкоголики, наркоманы, социопаты)
  • Облегчение страданий безнадежно больных пациентов
  • Изменение представлений о смерти и отношение к ней

Неспецифическое усиление психических процессов

  • Психоделики не вызывают специфических фармакологических состояний
  • Они действуют как неспецифические усилители психических процессов, делая доступными трансперсональные области сознания

Доступ к трансперсональным областям сознания

  • Новая модель психики предполагает существование трансперсональных областей сознания, недоступных для понимания в рамках традиционной психологии
  • Психоделики и другие методы изменения сознания позволяют получить доступ к этим областям

Разнообразие методов

  • Существует широкий спектр методов, которые могут вызвать ИСС, от физиологических средств (посты, лишение сна) до духовных практик (медитация, йога)

Перспективные направления

  • Сочетание различных методов для получения разнообразных эффектов
  • Разработка комплексных психотехник, объединяющих несколько методов
  • Использование полисенсорных воздействий умеренной или подпороговой интенсивности для достижения сильных эффектов