Память: классификация, закономерности и приемы организации

Классификация памяти:

  1. По характеру психической активности:
  • Двигательная
  • Эмоциональная
  • Образная
  • Словесно-логическая
  1. По характеру целей:
  • Произвольная (целенаправленное запоминание)
  • Непроизвольная (запоминание без цели)
  1. По продолжительности удержания информации:
  • Кратковременная (несколько секунд)
  • Долговременная (практически неограниченный срок)
  1. По степени использования средств запоминания:
  • Непосредственная (без использования дополнительных средств)
  • Опосредованная (использование посредников, например, ассоциаций)

Закономерности памяти:

  1. Забывание: со временем объем удерживаемой информации уменьшается.
  2. Воспроизведение: процесс, в результате которого из памяти извлекается закрепленное ранее.
  3. Запоминание: психическая деятельность, направленная на закрепление новой информации в памяти.
  4. Сохранение: удержание полученной информации в коре головного мозга.

Приемы организации запоминания:

  1. Установка на запоминание: осознанное намерение запомнить материал.
  2. Порционное предъявление информации: разделение материала на части, что облегчает его запоминание.
  3. Использование мнестических приемов: например, мнемонические фразы, ассоциации.
  4. Осмысленное восприятие: запоминание материала, который имеет для человека смысл.
  5. Использование схемы, таблицы, диаграммы: концентрирование информации в зрительных образах, что улучшает запоминание.
  6. Повторение: неоднократное проговаривание или воспроизведение материала.

Выводы:

  • Понимание закономерностей памяти позволяет эффективно организовывать процесс запоминания.
  • Приемы организации запоминания повышают его продуктивность, снижают забывание и улучшают воспроизведение информации.
  • Эффективность запоминания зависит от ряда факторов, таких как: цель, характер деятельности, эмоциональная окрашенность материала и индивидуальные особенности субъекта.

Ключевые особенности памяти

Непроизвольное и произвольное запоминание

  • Непроизвольное запоминание происходит без предварительной установки на запоминание, а произвольное - с осознанной целью запомнить информацию.
  • Произвольное запоминание более эффективно, так как оно предполагает активные действия по закреплению информации в памяти.

Кратковременная и долговременная память

  • Кратковременная память удерживает информацию в течение нескольких секунд, а долговременная - практически неограниченный срок.
  • Переход информации из кратковременной памяти в долговременную происходит путем повторения и осмысления.

Забывание и воспроизведение

  • Забывание - это постепенная потеря информации из памяти.
  • Воспроизведение - процесс извлечения из памяти ранее запомненной информации.
  • Эффективность воспроизведения зависит от различных факторов, таких как время, прошедшее после запоминания, способ предъявления информации и контекст.

Роль установки и осмысленности

  • Установка на запоминание существенно повышает эффективность запоминания.
  • Осмысленное восприятие материала также способствует лучшему запоминанию, так как информация связывается с имеющимися знаниями и опытом.

Приемы организации запоминания

  • Использование мнестических приемов, таких как мнемонические фразы и ассоциации, помогает упорядочить и структурировать информацию, что улучшает ее запоминание.
  • Разделение материала на части, использование схем и диаграмм, а также повторение материала способствуют переходу информации в долговременную память.