§12. МАРШРУТИРОВАНИЕ

Маршрутированием будем называть процесс восприятия и моделирования чувства маршрута, траектории движения с помощью личного биокомпьютера. Данное чувство особенно важно для ряда профессий, связанных с перемещением на значительные расстояния по сложной трассе. Обычно водители, летчики, туристы, путешественники, геологи и др. пользуются различными картами, содержащими нужную информацию.

Для развития чувства маршрута предлагается следующее упражнение.

1. Устройтесь поудобнее, закройте глаза повязкой, отключите телефон.

2. Сделайте глубокий вдох и выдох. Дыхание ровное.

3. Создайте комфортный черный экран (черное пространство).

4. Представьте себе знакомый транспортный или пеший маршрут, по которому вы часто курсируете. Например, вы за водителя управляете движением троллейбуса от начальной остановки до конечной, а в качестве гида объявляете названия остановок и описываете характерные объекты по пути следования транспорта.

5. Проделайте на том же троллейбусе обратный путь в качестве гида.

6. Сделайте глубокий вдох и выдох.

7. Снимите повязку, откройте глаза.