Нарушения памяти: сущность, виды и диагностика

Запоминание, сохранение и воспроизведение: основные функции памяти

Память является ключевым когнитивным процессом, который отвечает за запоминание, сохранение и воспроизведение информации. Запоминание связано с процессом консолидации, когда информация преобразуется в долговременную форму. Сохранение информации характеризуется ее трансформацией и деформацией. Воспроизведение информации предполагает ее выделение из общего объема знаний под влиянием мотивирующего фактора.

Типы памяти

Различают декларативную и процедурную память. Декларативная память отвечает за факты и события, а процедурная – за действия и навыки. В свою очередь, декларативная память делится на семантическую (хранение основных значений событий) и эпизодическую (сохранение информации в хронологическом порядке с указанием места и времени).

Нарушения памяти

Нарушения памяти, в основном затрагивающие декларативную память, проявляются в двух формах: дисмнезии (формальные нарушения динамики памяти) и парамнезии (патологическая продукция памяти).

Дисмнезии

К дисмнезиям относятся гипермнезия (усиление механической памяти при ухудшении смысловой), гипомнезия (частичное выпадение памяти) и амнезия (полное выпадение). Амнезии могут быть ретроградными (провалы в памяти о событиях до заболевания), конградными (потеря воспоминаний о событиях во время заболевания), антероградными (утрата памяти о событиях после заболевания) и антероретроградными (выпадение памяти о событиях до, во время и после заболевания).

Парамнезии

Парамнезии представляют собой обманы памяти. Выделяют псевдореминисценции (ошибочные воспоминания), криптомнезии (отчуждение или присвоение воспоминаний), эхомнезии (восприятие нового события как повторения прошлого) и конфабуляции (вымыслы памяти).

Диагностика нарушений памяти

При диагностике нарушений памяти учитываются следующие критерии:

Нарушение сохранения, поиска и установления связей между информацией.
Вовлечение в расстройства других когнитивных процессов (речи, мышления, восприятия, эмоций).
Специфические особенности нарушений памяти, указывающие на процессуальное психическое заболевание или слабоумие.

Некоторые нарушения памяти могут быть временными и наблюдаться у здоровых людей при переутомлении, стрессе или астении, вызванной соматическими заболеваниями. Однако устойчивые нарушения памяти являются важным диагностическим признаком различных психических патологий и неврологических расстройств.

Шаги к улучшению памяти

Укрепляйте рабочую память, используя упражнения на удержание и манипулирование информацией в уме.
Усовершенствуйте долговременную память, связывая новую информацию с существующими воспоминаниями и используя методы мнемотехники.
Повышайте когнитивный резерв с помощью умственной активности и физических упражнений.
Хорошо отдыхайте и высыпайтесь, так как сон необходим для консолидации памяти.
Управляйте стрессом, поскольку он может негативно влиять на память.
Если вы испытываете значительные нарушения памяти, обратитесь за помощью к врачу или психологу для диагностики и лечения.

Ключевые особенности нарушений памяти

Дисмнезии

Формальные нарушения динамики памяти.
Возникают при переутомлении, стрессе или астении.
Могут быть проявлением психических заболеваний или неврологических расстройств.

Парамнезии

Патологическая продукция памяти.
Включают обманы памяти (ложные воспоминания).
Могут наблюдаться при тяжелых нарушениях деятельности мозга, психозах и нарушениях сознания.

Типы амнезий

Ретроградная: выпадение памяти на события до заболевания.
Конградная: потеря воспоминаний о событиях во время заболевания.
Антероградная: утрата памяти о событиях после заболевания.
Антероретроградная: выпадение памяти на события до, во время и после заболевания.

Диагностика нарушений памяти

Нарушение сохранения, поиска и установления связей между информацией.
Вовлечение других когнитивных процессов.
Специфические особенности нарушений памяти, указывающие на определенные психические патологии или неврологические расстройства.

Наиболее типичные парамнезии

Псевдореминисценции: ошибочные воспоминания.
Криптомнезии: отчуждение или присвоение воспоминаний.
Эхомнезии: восприятие нового события как повторения прошлого.
Конфабуляции: вымыслы памяти.