Хроноцированием будем называть процесс восприятия и моделирования времени (чувства времени) с помощью личного биокомпьютера.

Чувство времени это сложное синестетическое чувство, сотканное из ушедших событий, сегодняшних актуальных ситуаций и грядущих планов (программ). Время реализуется через процессы, воспринимаемые и понимаемые человеком. Отсутствие событийности (изменения чего-либо) воспринимается человеком как отсутствие времени (или чувство непостижимой вечности). Однако человек живет, подчиняясь внутренним и внешним ритмам. Поэтому контроль за этими ритмами осуществляется биокомпьютером автоматически. Наш биокомпьютер неусыпно отслеживает сложную иерархическую систему ритмов. Приученные с детства наблюдать за ритмом часов, мы большинство своих планов соотносим с наблюдением положения стрелок, циферблата и звуковым


Сопровождением - тиканьем маятника, голосом кукушки и др.

Применяя визуализацию и фонирование можно создать образ часов или маяка, который будет подавать вам сигнал в заказанный период.

Нам известно фонирование (моделирование звуков, мелодий, шумов с помощью биокомпьютера, а также виртуальное воспроизведение и виртуальное прослушивание). Для развития способности чувства времени предлагаем упражнения «Виртуальный будильник» и «Виртуальный маячок».

Упражнение «Виртуальный будильник».

1. Перед сном закройте глаза и создайте комфортный черный экран.

2. Визуализируйте знакомый будильник.

3. Заведите (зарядите) его и настройте на определенное время. Например, на 6.00 утра.

4. Мысленно подтвердите: «Я хочу проснуться в 6 часов утра».

5. Спокойно засыпайте.

6. Проснувшись утром, сразу посмотрите на часы. Они должны показывать 6.00.

7. Если проснулись с отклонением до 5 минут от намеченного срока, считайте такой результат удовлетворительным.

8. Закройте глаза, поблагодарите за работу свой биокомпьютер, объявите, что вас устраивает такая точность.

9. Откройте глаза и приступайте к обычным делам.

10. Если ваш виртуальный будильник ошибся более чем на 5 минут - это плохой результат. Ваш биокомпьютер может быть более точным, и вам необходимо настоять на этом: «Спасибо за услугу, однако, такая точность меня не устраивает. Я хотел бы просыпаться в точно назначенное время».

11. Повторяйте это упражнение каждую ночь, пока не достигнете желаемой точности.


Упражнение «Виртуальный маячок».

1. Устройтесь поудобнее, закройте глаза повязкой, отключите телефон.

2. Сделайте глубокий вдох и выдох. Дыхание ровное.

3. Создайте комфортный черный экран (черное пространство).

4. Визуализируйте маячок.

5. Заведите (или зарядите) его и настройте на определенное время. Например, на 12 часов дня.

6. Задайте звуковой (голос, звонок) и образный (например, вспышки света, лицо начальника) сигналы.

7. Мысленно подтвердите план, что у вас намечена важная встреча с начальником.

8. Сделайте глубокий вдох и выдох.

9. Снимите повязку, откройте глаза.

Спокойно занимайтесь текущими делами. Если вы вспомнили в пределах плюс - минус 5 минут намеченного срока, можно считать этот результат вполне удовлетворительным. Закройте глаза и поблагодарите: «Спасибо. Эта точность меня удовлетворяет».