Межличностные отношения в группах холотропного дыхания
Введение
Группы холотропного дыхания — это терапевтические группы, в которых участники используют техники связного дыхания, чтобы войти в измененные состояния сознания и исследовать подсознание. В этих группах межличностные отношения играют важную роль в процессе исцеления.
Потребность в принадлежности
Генри Салливан утверждал, что люди имеют биологическую потребность находиться рядом с другими. Эта потребность лежит в основе стремления к признанию, одобрению, уважению и власти в межличностных отношениях. В группах холотропного дыхания участники часто испытывают эту потребность и обращаются за поддержкой к другим участникам.
Паратаксическое искажение
Однако межличностные отношения в группах могут быть искажены феноменом, известным как паратаксическое искажение. Это когда участники воспринимают других не на основе реальности, а на основе своих собственных фантазий или перенесенных травм. Это может привести к недопониманию и конфликту.
Самоисполняющееся пророчество
Паратаксическое искажение может привести к самоисполняющемуся пророчеству, когда участники ожидают определенного поведения от других и действуют таким образом, чтобы вызвать это поведение. Например, участник, который чувствует себя униженным, может воспринимать других как отвергающих, и своим поведением он может побудить их действительно отвергнуть его.
Групповая динамика
Группы холотропного дыхания имеют свою собственную уникальную групповую динамику. Со временем участники начинают взаимодействовать друг с другом так же, как они взаимодействуют с другими в своей жизни, создавая межличностный мир, к которому они привыкли. Это может привести как к позитивным, так и к негативным реакциям, таким как конкуренция, разногласия и перенос.
Роль тренера
Тренер группы играет важную роль в формировании межличностной динамики. Тренер устанавливает доверительные отношения с участниками и задает темп и ритм психодинамических процессов. Тренер также должен обладать навыками распознавания и работы с психодинамической энергией участников, помогая им сублимировать ее в переживания в расширенных состояниях сознания.
Заключение
Межличностные отношения в группах холотропного дыхания являются сложными и вариативными. Понимание групповой динамики, паратаксического искажения и роли тренера имеет решающее значение для создания безопасного и поддерживающего пространства, в котором участники могут исследовать свои подсознания и исцеляться.
Шаги для дальнейшего исследования:
- Изучите дополнительные материалы по групповой динамике в группах холотропного дыхания.
- Повышайте самосознание и обращайте внимание на свои собственные паратаксические искажения в межличностных отношениях.
- Общайтесь с тренерами и другими участниками групп, чтобы поделиться опытом и получить поддержку.
Ключевые особенности межличностных отношений в группах холотропного дыхания
Потребность в принадлежности
- Люди имеют биологическую потребность находиться рядом с другими.
- В группах холотропного дыхания участники обращаются за поддержкой к другим участникам.
Паратаксическое искажение
- Участники могут воспринимать других не на основе реальности, а на основе своих собственных фантазий или перенесенных травм.
- Это может привести к недопониманию и конфликту.
Самоисполняющееся пророчество
- Паратаксическое искажение может привести к самоисполняющемуся пророчеству, когда участники ожидают определенного поведения от других и действуют таким образом, чтобы вызвать это поведение.
Групповая динамика
- Группы холотропного дыхания имеют свою собственную уникальную групповую динамику.
- Со временем участники начинают взаимодействовать друг с другом так же, как они взаимодействуют с другими в своей жизни, создавая привычный межличностный мир.
- Это может привести как к позитивным, так и к негативным реакциям.
Роль тренера
- Тренер устанавливает доверительные отношения с участниками и задает темп и ритм психодинамических процессов.
- Тренер также должен уметь распознавать и работать с психодинамической энергией участников.