Навык и автоматизация

Навык – это автоматизированный компонент сознательной деятельности, характеризующий способ выполнения действий, направленных на осознаваемую цель.

Навыки вырабатываются в процессе повторения и тренировки. Этот процесс включает в себя несколько этапов. Сначала человек сознательно определяет движения и действия, необходимые для выполнения задачи. По мере повторения эти действия становятся автоматическими и не требуют сознательного контроля.

Соотношение сознательности и автоматизма

Навыки характеризуются единством сознательности и автоматизма:

• Сознательность проявляется в том, что человек осознает цель действия и выбирает наиболее подходящие способы ее достижения.
• Автоматизм проявляется в том, что отдельные движения и операции выполняются автоматически, не требуя сознательного внимания.

Устойчивость и изменчивость навыков

Навыки, с одной стороны, устойчивы и воспроизводимы, так как базируются на закрепившихся нейронных связях. С другой стороны, они обладают изменчивостью, так как могут адаптироваться к изменившимся условиям.

Интерференция и перенос навыков

Интерференция навыков возникает, когда уже сформировавшийся навык затрудняет приобретение нового. Перенос навыков, наоборот, проявляется в положительном влиянии одного навыка на развитие другого, схожего по структуре.

Выработка навыков

Выработка навыков происходит посредством упражнения, которое включает в себя:

• Равномерное распределение повторений
• Целесообразное соотношение целостного действия и отдельных движений
• Сочетание освоения навыков с осознанным выполнением действий
• Устранение интерференции и содействие переносу

Вывод

Навыки являются важными элементами человеческой деятельности, способствующими эффективному и целенаправленному выполнению действий. Их формирование опирается на принципы автоматизации, сочетания сознательности и автоматизма, а также гибкой адаптации к изменяющимся условиям.

Ключевые особенности навыков

Автоматизация

• Навыки представляют собой автоматизированные компоненты сознательной деятельности, не требующие постоянного сознательного контроля.
• Автоматизация навыков происходит в процессе повторения и тренировки.
• При автоматизации высшие центры управления действиями передают контроль над ними более низким нейронным уровням.

Соотношение сознательности и автоматизма

• Навыки характеризуются единством сознательности и автоматизма.
• Сознательность проявляется в определении цели действия и выборе подходящих способов ее достижения.
• Автоматизм проявляется в автоматическом выполнении отдельных движений и операций.

Устойчивость и изменчивость

• Навыки устойчивы и воспроизводимы, так как базируются на закрепившихся нейронных связях.
• В то же время навыки обладают изменчивостью и способны адаптироваться к изменившимся условиям.
• Изменчивость навыков обусловлена их обобщенностью и способностью к переносу на новые ситуации.

Интерференция и перенос навыков

• Интерференция навыков возникает, когда уже сформировавшийся навык затрудняет приобретение нового, похожего навыка.
• Перенос навыков проявляется в положительном влиянии одного навыка на развитие другого, схожего по структуре.
• Для эффективной выработки навыков необходимо учитывать и предотвращать интерференцию, а также способствовать переносу.

Выработка навыков

• Выработка навыков происходит посредством упражнения, которое включает в себя:
• Равномерное распределение повторений
• Целесообразное соотношение целостного действия и отдельных движений
• Сочетание освоения навыков с осознанным выполнением действий
• Устранение интерференции и содействие переносу