Психология памяти: функции, расстройства и парамнезии

Память

Память - это психический процесс, который позволяет человеку накапливать, хранить и извлекать информацию об опыте. Она включает в себя три основные функции:

  • Запоминание - фиксация новой информации в памяти.
  • Сохранение - длительное хранение информации в памяти.
  • Воспроизведение - извлечение информации из памяти.

Виды памяти

Существуют два основных вида памяти:

  • Кратковременная память - хранит ограниченное количество информации в течение короткого периода времени.
  • Долговременная память - хранит неограниченное количество информации в течение длительного времени.

Типы расстройств памяти

Существует несколько типов расстройств памяти, известных как дисмнезии:

  • Гипермнезия - повышенная способность запоминания и вспоминания.
  • Гипомнезия - частичное нарушение памяти, затрудняющее запоминание и вспоминание определенных фактов или событий.
  • Амнезия - полное выпадение памяти о определенном периоде или конкретном событии.

Варианты амнезии

Амнезии могут классифицироваться по:

  • Отношению к периоду, подвергшемуся амнезии:
  • Ретроградная амнезия - потеря памяти о событиях, предшествовавших болезни.
  • Антероградная амнезия - потеря памяти о событиях, происходящих после болезни.
  • Конградная амнезия - потеря памяти о событиях, произошедших во время болезни.
  • Антероретроградная (или тотальная) амнезия - потеря памяти о событиях, произошедших до, во время и после болезни.
  • Преимущественно нарушенной функции памяти:
  • Фиксационная амнезия - неспособность запоминать текущие события.
  • Анэкфория - неспособность к произвольному вспоминанию.
  • Динамике:
  • Прогрессирующая амнезия - постепенная потеря памяти в соответствии с законом Рибо.
  • Ретардированная амнезия - запаздывающая потеря памяти.
  • Стационарная амнезия - стойкий дефицит памяти.
  • Регрессирующая амнезия - постепенное восстановление памяти.
  • Объекту, подвергаемому амнезии:
  • Аффектогенная амнезия - потеря памяти о травмирующих событиях.
  • Истерическая амнезия - потеря памяти об отдельных неприятных событиях.
  • Скотомизация - потеря памяти об отдельных неприятных событиях, возникающая у лиц без истерических черт характера.

Парамнезии

Парамнезии - это искажения памяти, которые включают:

  • Псевдореминисценции - ошибочные воспоминания о событиях, перенесенных в другое время.
  • Криптомнезии - искажения памяти, при которых происходит присвоение или отчуждение воспоминаний.
  • Эхомнезии - обманы памяти, при которых события удваиваются или утраиваются.
  • Конфабуляции - ложные воспоминания с патологической убежденностью в их истинности.
  • Галлюцинаторные воспоминания Кальбаума - воспоминания о событиях, воспринятых в галлюцинациях.
  • Псевдогаллюцинаторные псевдовоспоминания - воспоминания, созданные воображением и принятые за реальные события.

Шаги для улучшения памяти

Несколько шагов, которые могут помочь улучшить память:

  • Регулярно заниматься умственными упражнениями, такими как головоломки, чтение и обсуждение.
  • Высыпаться.
  • Составить график и придерживаться его.
  • Избегать стресса.
  • Правильно питаться.
  • Обратиться к врачу, если возникают проблемы с памятью.

Ключевые особенности памяти

Запоминание

  • Фиксация новой информации в памяти.
  • Основано на психических ассоциациях (по связи, сходству и контрасту).

Сохранение

  • Длительное хранение информации в памяти.
  • Обеспечивается нейрофизиологическими процессами.

Воспроизведение

  • Извлечение информации из памяти.
  • Может быть узнаванием (идентификация знакомой информации) или воспоминанием (извлечение информации из долговременной памяти).

Кратковременная память

  • Ограниченная емкость (7 ± 2 единицы информации).
  • Хранит информацию в течение нескольких секунд или минут.

Долговременная память

  • Неограниченная емкость.
  • Хранит информацию в течение длительного времени.

Гипермнезия

  • Повышенная способность запоминания и вспоминания.
  • Часто связана с маниакальными или гипоманиакальными состояниями.

Гипомнезия

  • Нарушение запоминания и вспоминания определенных фактов или событий.
  • Часто связана с невротическими или психоорганическими расстройствами.

Амнезия

  • Полное выпадение памяти о определенном периоде или конкретном событии.
  • Может быть ретроградной, антероградной, конградной или антероретроградной.

Парамнезии

  • Искажения памяти.
  • Включают псевдореминисценции, криптомнезии, эхомнезии, конфабуляции, галлюцинаторные воспоминания Кальбаума и псевдогаллюцинаторные псевдовоспоминания.