Типы личностных кризисов

Согласно предложенной авторами типологии, выделяются четыре типа личностных кризисов, которые отличаются психологической сутью, обусловленностью внутренними психологическими факторами и способами преодоления.

Первый тип:

• Связан с кризисом удовлетворения.
• Механизмом разрешения часто служит психологическая защита.
• Человек стремится избегать негативных переживаний, поэтому любая сложность воспринимается как трагедия.
• Срабатывают такие механизмы защиты: рационализация, обесценивание желаемого, проекция, мотивированное забывание.

Второй тип:

• Фрустрация.
• Преодолению помогает поиск новых форм поведения.
• Возникает, когда человек испытывает сильную потребность, но не может ее удовлетворить из-за отсутствия необходимых средств воздействия на внешние обстоятельства.
• Сначала человек выбирает поведение, которое может привести к успеху, но в процессе обнаруживает его неэффективность.
• Происходит дезорганизация поведения.
• Выход обеспечивается поиском новой поведенческой формы.

Третий тип:

• Ценностный.
• В основе лежит борьба мотивов.
• Выбор мотивов, имеющих право на реализацию, связан с построением иерархии мотивов в соответствии с принятой личностью системой ценностей.
• Сложности возникают, когда неадекватной оказывается часть ценностной системы или когда система изменилась в силу необратимых событий.

Четвертый тип:

• Целостный.
• Возникает из-за несоответствия между теоретической и практической сознательностью.
• Теоретическая сознательность строит конструкты, которые могут быть оторваны от реальности.
• Практическая сознательность приближает к реальности и ресурсам.
• Гармонию между ними обеспечивает воля.
• При этом работают творческие процессы, которые постоянно создают новые комбинации ценностей, мотивов, эмоций и форм сознания.

Вывод

Личностный кризис рассматривается как специфическое социально-психологическое состояние человека, которому характерно социально обусловленное осознание разрушения привычного жизненного пространства. Личность стремится понять ситуацию и определить эмоциональную или рациональную реакцию на нее, идентифицируя себя с известными образцами социальных позиций, реализованных в определенных обстоятельствах другими людьми.

Детерминанты личностного кризиса можно классифицировать по их происхождению: социальные, индивидуально-психологические, нервно-физиологические. Эти факторы тесно взаимосвязаны и могут дополнять и усиливать друг друга.

Ключевые особенности личностных кризисов

Социально-психологическая природа

• Личностный кризис - это специфическое социально-психологическое состояние человека, обусловленное социально детерминированным осознанием разрушения привычного жизненного пространства.
• Человек стремится понять сложившуюся ситуацию и определить свою реакцию на нее, идентифицируя себя с известными образцами социальных позиций, реализованных другими людьми в подобных обстоятельствах.

Типы личностных кризисов

• Кризис удовлетворения: связан с избеганием негативных переживаний и использованием психологических защит.
• Фрустрация: возникает из-за невозможности удовлетворить сильную потребность и преодолевается поиском новых форм поведения.
• Ценностный кризис: обусловлен борьбой мотивов и трудностями в выборе ценностей для реализации.
• Целостный кризис: связан с несоответствием между теоретической и практической сознательностью и разрешается с помощью воли и творческих процессов.

По происхождению:

• Социальные: общественная криза, проблемы общения, чрезвычайные ситуации и т.д.
• Индивидуально-психологические: переживание возрастных изменений, осознание ошибочности жизненных решений, несоответствие психофизиологических данных и личностных потребностей.
• Нервно-физиологические: хронические заболевания, нервное напряжение, постоянная усталость.

Взаимосвязь детерминант:

Факторы, детерминирующие личностный кризис, взаимообусловлены и могут дополнять и усиливать друг друга.