Природа аддиктивного поведения

Аддиктивное поведение характеризуется патологической зависимостью от чего-либо или кого-либо в целях саморегуляции. Оно наблюдается в самых разных формах, включая пристрастие к наркотикам, алкоголю, еде, деньгам, азартным играм и зависимые отношения.

Хотя единой теории возникновения аддикций не существует, исследования показали, что они являются результатом сложного взаимодействия наследственных, биохимических, социальных и индивидуальных психологических факторов.

Роль ранней психологической травмы

Исследования показали, что у лиц с аддиктивным поведением часто в анамнезе присутствует значительная детская травма. Детская травма может вызвать уязвимость к зависимостям, поскольку привязанность с родителями может быть непрочной или отсутствующей.

Общепринятые стратегии работы с зависимыми людьми

Укрепление самооценки и отношений с людьми
Уменьшение психологической уязвимости и восстановление функции заботы о себе
Работа над модуляцией аффекта и преодолением саморазрушительных защит

Метод Мюррей

Метод Мюррей - это теоретическая и терапевтическая модель, разработанная Мэрилин Мюррей. Она основана на идее о том, что травматический детский опыт приводит к возникновению разных "субличностей", таких как:

Естественный ребенок: Подавляет эмоции и использует отвлекающие приёмы, чтобы справиться с болью
Плачущий ребенок: Содержит только болезненные чувства, такие как грусть, страх и одиночество
Контролирующий ребенок: Расщепляется на две субличности:
Разгневанный бунтующий ребенок: Враждебный и агрессивный по отношению к другим
Упрямый эгоистичный ребенок: Пассивно-агрессивный, манипулятор

Цель терапии заключается в интеграции этих субличностей в "здоровую уравновешенную личность".

Вывод

Терапия негативных последствий детских травм является как первичной, так и вторичной профилактикой аддиктивного поведения. Она может обеспечить внутренние условия для оптимального развития личностного потенциала и устранить факторы риска, которые могут привести к возникновению зависимостей.

Шаги по профилактике аддиктивного поведения

Укрепление семей и поддержка детей
Обеспечение образования и информирования о рисках зависимости
Создание программ раннего выявления и вмешательства для лиц с факторами риска развития зависимости
Сотрудничество с терапевтами и специалистами по лечению зависимости для предоставления помощи тем, у кого уже развилась зависимость

Ключевые особенности аддиктивного поведения

Патологическая зависимость от чего-либо или кого-либо
Цель - саморегуляция или адаптация
Широкий спектр патологий от пограничных состояний до тяжелой психологической и физической зависимости
Наблюдается разрушение уверенности в себе, стыд, сужение социальных интересов, потеря контакта со своими потребностями, блокирование личностного роста и здоровых отношений

Роль детской травмы в аддиктивном поведении

Детская травма создает уязвимость к зависимостям
Травма может привести к непрочным или отсутствующим привязанностям с родителями
Неспособность эффективно справляться с эмоциями из-за травмы может привести к использованию аддиктивного поведения в качестве механизма преодоления

Метод Мюррей

Теоретическая и терапевтическая модель, основанная на идее о том, что травматический детский опыт приводит к возникновению разных "субличностей"
Позволяет четко и логично объяснить последствия детских травматических переживаний, приводящих к формированию различных форм аддиктивного поведения
Рекомендуется для индивидуальной и семейной терапии, а также для работы с созависимыми клиентами

Общепринятые стратегии работы с зависимыми людьми

Укрепление самооценки и отношений с людьми
Уменьшение психологической уязвимости и восстановление функции заботы о себе
Работа над модуляцией аффекта и преодолением саморазрушительных защит